°î¼ºÀǵ¹½Ç³ªÀÌ (ÍÛàòÀǵ¹½Ç³ªÀÌ)
[»çÁøº¸±â] 

* ¹«Çü¹®È­Àç Á¦ 32È£

»ïº£´Â °ú°Å Àü±¹ÀûÀ¸·Î »ý»êµÇ¾î ±æÁÖ< ÑÎñ¶ >, ¸íõ< Ù¥ô¹ >, ¾Èµ¿< äÌÔÔ > µîÀÌ ±× À̸§À» ³¯¸®°í ÀÖ¾ú°í, ¸ð½Ã, ¸íÁÖ, ¹«¸í°ú ÇÔ²² ±×°ÍÀ» Â¥´Â ±â´ÉÀº ³óÃÌÀÇ ºÎ³àÀÚµéÀÇ ¼Õ³¡¿¡¼­ Àü½ÂµÇ¾î ¿Ô´Ù. »ïÀº À½·Â »ï¿ù Çϼø¿¡ ÆÄÁ¾ÇÏ¸ç ¼Ò¼­°¡ Áö³ª¼­ Âð´Ù. ³Á°¡¿¡¼­ »ï¼Ü¿¡ ³Ö¾î »ïÀ» Âî°í ³Ã¼ö¸¦ ³¢¾ñ¾î ½ÄÇô¼­ »ï²®ÁúÀ» ¹þ±â°í »óÇÏǰ< ß¾ù»ù¡ >À» °ñ¶ó¼­ µû·Î ¹­¾îµÐ´Ù. ºµ¿¡ ¸¶¸¥ »ï²®ÁúÀ» ´Ù½Ã ¹°¿¡ Àû¼Å »ïÀ» ²´Ù. ² »ïÀº »ïÅéÀ¸·Î ÈȾ ¿ÜÇǸ¦ Á¦°ÅÇÑ´Ù. ±×·¯°í´Â ¼ÕÅéÀ¸·Î ¸ð½Ãº¸´Ù´Â Á» ±½°Ô ´Ù½Ã Âɰ³¾î ±× »ï»Ñ¸®¿Í °¡Áö ³¡À» ¼­·Î ¹«¸­¿¡ ´ë°í ¼ÕÀ¸·Î ºñº­¼­ Àմ´Ù. ´ÙÀ½À¸·Î ¹°·¹¿¡ ÀÚ¾Æ »ï¿ÃÀ» ²¿°í Ÿ·¡¸¦ ¸¸µé±â À§ÇÏ¿© µ¹²¯¿¡ ¿Ã¸®°í ±×°ÍÀ» ºµ¿¡ ¸»¸°´Ù. À̰ÍÀ» ½Ç°ÍÀ̶ó°í ÇÑ´Ù. ½Ç°ÍÀ» ¹°¿¡ Àû¼Å ¤Àç¿¡ ¹ö¹«·Á µû¶æÇÑ ¹æ¿¡¼­ ÀÏÁÖÀÏÀ» ¶ç¿î´Ù. ±×·¯°í´Â ¼Ü¿¡ ³Ö¾î Ç« »î¾Æ³»¾î ºµ¿¡ ¸»¸®¸é¼­ ¹Ù·£´Ù. À̹ø¿¡´Â Âý½Ò¤À» Å¿î Àí¹°¿¡ »î¾Æ¼­ ´Ù½Ã ¹Ù·¨´Ù°¡ ½Ò¶ß¹°¿¡ Ä¡ÀÚ¸¦ ³Ö¾î ¹°°¨À» ¿ì¸° ´ÙÀ½ °Å±â¿¡ ´ã±×¾î 5¡­6½Ã°£ÀÌ Áö³­ µÚ¿¡ °ÇÁ®³»¾î ²Ä²ÄÇÏ°Ô ¸»¸®°í ±×°ÍÀ» ¼ÕÀ¸·Î ºñº­ ´Ù½Ã ¸»¸°´Ù. ¿ÏÀüÈ÷ ¸»¶úÀ¸¸é ±×°ÍÀ» µ¹²¯¿¡ ¸Þ¿ö¼­ ´Ù½Ã ³»¸°´Ù. ÀÌ¿Í °°Àº »ï¿Ã¹¶Ä¡¸¦ ½Ç¶±À̶ó ÇÑ´Ù. ½Ç¶± 1, 800g(3±Ù)À̸é 4ÀÚ ÇÑ ÇÊÀ» © ¼ö°¡ ÀÖ´Ù. »ïº£´Â »ï¿ÃÀÇ ±½±â¿¡ µû¶ó¼­ »õ°¡Á¤ÇØÁø´Ù. °¡Àå °ÅÄ£ »óº¹¿ë< ßÃÜ×éÄ >À¸·Î´Â »ç»õ »ç»õ µÎ¹ø°ÉÀ̸¦ ¾²°í, ÀÏÀ» ÇÒ ¶§ ÀÔ´Â ¿Ê¿¡´Â ¿À»õ ¿À»õ µÎ ¹ø°ÉÀÌ, ¿À»õ ¼¼¹ø°ÉÀÌ ³»Áö À°»õÀÌ´Ù. Ä¥»õ¸¸ µÇ¾îµµ °í¿î Æí¿¡ ¼ÓÇÑ´Ù. ÃÖ°í ½Ê»ï»õ±îÁö ÀÖ¾ú´Ù°í Çϳª Áö±ÝÀº ±¸»õ°¡ »ïº£·Î´Â Á¦ÀÏ ÃÎÃÎÇÑ Æí¿¡ µç´Ù. ¹Ùµð´Â »ç½Ê ±¸¸ÛÀÌ ÇÑ »õ, ÇÑ ±¸¸Û¿¡ µÎ ¿Ã¾¿ÀÌ´Ï ÆÈ½Ê ¿ÃÀÌ ÇÑ »õ°¡ µÇ´Â ¼ÀÀÌ´Ù. ¿­ »õ ÀÌ»óÀÌ µÇ¸é ¸íÁֽǸ¸Å­ °¡´Ã°í °í¿Í¾ß ÇϹǷΠ¹Ù´Ã±¸¸Û¿¡ »ï¿ÃÀ» ²ç¾î °É¸®´Â µ¥¸¦ ´Ùµë¾î°¡¸ç ¿ÃÀ» °ñ¶ó¾ß ÇÏ´Ï ±× ¼ö°í·Î¿òÀÌ ¾î¶² °ÍÀÎÁö´Â »ó»óÇϱ⵵ ¾î·Æ´Ù. »ïº£³¯±â¿Í Â¥±â´Â ±× °øÁ¤ÀÌ ¸ð½Ã³ª ¹«¸í°ú °ÅÀÇ ºñ½ÁÇÏ´Ù.

 

¡Ü µµ¿ò¹Þ´Â ÀÚ·á
¡Û ¹®È­Àç °ü¸®±¹ ȨÆäÀÌÁö (www.ocp.go.kr)